第一站：寺登街     寺登四方街是沙溪的灵魂与核心，是沙溪商贸交易的地方。
    寺登古街共有三个门——东寨门通往大理地区；南寨门联结古镇南面与西面的滇西盐井；北寨门通往西藏地区；西边紧靠熬峰山无寨门。经过寨门，穿过一条两旁有着残旧古铺面的古巷，就是寺登的贸易中心——四方街。整个街面用红砂石板铺筑，街中心有两棵数百年的古槐树。古戏台是寺登四方街上最有特色的建筑，它位于四方街东面建筑群中央临街的位置，与西面兴教寺殿宇、寺门建筑成一中轴线，将古四方街平分为南北两半，从而为划定各类生意经营范围提供了实物标志。
【小贴士】
交通：在大理下关北部客运站就可乘坐到达剑川的班车，车程约3个小时。到达剑川县城内乘坐到沙溪中巴即可到达沙溪镇。门票：免费，看寺20元门票。

第二站：玉津桥     沙溪四景之一，即所谓“铁桥锁江”。
    古镇中另一个值得一看的地方是玉津桥。沙溪古镇在国际上也小有名气，因是“茶马古道”上惟一幸存的古集市，颇具历史文化价值，被称为国内外游客领略茶马古道文化的首选之地，在中国自助游手册里也能有它的一席之地。虽然如此小有名气，但这里并不是大量游客拥攘的地方，难得的清静而安详。过客的我们，反而有如归的感觉，放松、舒快。沙溪古镇中的玉津桥就矗立在古镇护城河黑惠江上，河边在周末赶集时还有很多人在交易马匹，茶马古道在这里留下了追古怀今的记忆。
【小贴士】
沙溪古镇不大，时间紧凑的话半天即可游览完毕，没有门票。当地特色小吃有稀豆粉，羊乳饼。每周周五是镇上赶集的日子，可以去凑凑热闹。

第三站：白龙潭    藏在青山怀抱里的碧水。
    现在几乎所有的名山，古城古镇都充斥着游人，小贩，景区原先的纯净美已经当然不存。而在沙溪，因为鲜为人知，不被打扰，原始的一切都还存在。这里有的只有静，闹的只是当地人的生活叫喊声。不管时光流转、世事变迁，沙溪依旧静静的偏居于滇西一隅，隐隐可窥测到南诏古国的遗韵。来到这里，你可以感受到纯正的安宁—茶马古道上唯一的安宁，你甚至可以忘记时光的流逝岁月的蹉跎。看过古镇，我们决定去寻找传说中的“碧水”白龙潭。
【小贴士】
住宿推荐：沙溪古镇里有不少客栈，也有青年旅馆。在古镇外的农家庄园居住也是个不错的选择，既可以欣赏田园风光，也可以尽享美食。

第四站：石宝山     “西南敦煌”艺术瑰宝和文化遗产共存的地方。
    我们的第四站是石宝山，石宝山位于剑川县南25公里的沙溪乡境内，是以石窟群石雕为主体的风景区。树木葱郁，山花遍野，山石怪奇，幽谷溪鸣，现存古寺有海云寺、宝相寺、宝顶寺、石钟寺等。石宝山是丹霞地貌,裸露的大块红色石头，龟裂，风化。除了自然景观，这里还是南诏国的石窟群所在。同时石宝山也是老君山山脉向南延伸的一个支峰，属澜沧江水系。气候属南温带高原型季风气候，冬无严寒，夏无酷暑，春秋相连，干湿分明，是一个绝佳的避暑胜地。
【小贴士】
山区或地形复杂的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失。要牢记景区规定的行走路线，跟随导游行进，不要去无防护设施的危险地段。最好结伴游览，防止走错路迷路。